Offrez-vous une parenthèse bien-être au cœur des paysages exceptionnels de Bonifacio avec cette balade santé dédiée au Qi-gong. Organisée par la Mutualité Française Corse, cette sortie gratuite s’adresse exclusivement aux personnes de 60 ans et plus.
Au départ du site naturel de Capu Pertusatu, cette marche douce de 5,5 km (dénivelé +/- 130 m) vous invite à découvrir les bienfaits du Qi-gong, une discipline alliant mouvements lents, respiration et relaxation. Encadrée par un accompagnateur en montagne, cette activité favorise la détente, l’équilibre et la vitalité, tout en profitant d’un cadre naturel exceptionnel entre falaises calcaires et panorama sur la Méditerranée.
Gratuite et conviviale, cette balade santé est une belle occasion de prendre soin de soi tout en partageant un moment agréable en plein air.
Attention, les places sont limitées : inscription obligatoire.
Renseignements et inscriptions : 06 15 49 32 30